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【极限速递】北京时间10月16日,今日,辽宁男篮启程前往青岛,并在10月17日、18日和19日三天时间里出战CBA季前赛青岛赛区的三场比赛。

来源: 新闻中心   作者: 何祥、宋建勇  摄影:   编辑:谈太辉  发布时间:2019年10月16日  点击次数:


北京时间10月16日,今日,辽宁男篮启程前往青岛,并在10月17日、18日和19日三天时间里出战C季前赛青岛赛区的三场比赛。作为C官方举办的季前赛,已经成了每个新赛季开始前,各支球队磨合阵容的最后实战机会。对于本赛季发生了一定人员变化的辽篮来说,这同样是一个检验球队的重
在C联赛历史中,有很多出色的后卫都是来自辽宁籍的球员,像吴庆龙、李晓勇、郭士强、张庆鹏、郭艾伦、赵继伟等队员。就在前段时间,举办了U15和U17的交流赛,主要是由院校对阵体校。其中大部分是院校获得了比赛的胜利,尤其是清华附中和沈阳第126中学,这两队均是很大的比分取胜。
10月16日讯 前法国球星路易斯-萨哈曾与C罗在老特拉福德一起踢了五个赛季,他们在2006/07和2007/08赛季一起赢得了英超冠军,近期萨哈在接受媒体采访时表示梦想C罗能回曼联踢球 ,目前能击败利物浦的只有他们自己。作为先后曾经效力曼联和埃弗顿的球员,萨哈承认他看到利物浦目前的强势表现感到痛苦,但萨哈表示自己喜欢目前这支利物浦的踢球方式

10月16日讯 据《每日体育报》报道,近日阿根廷球队博卡青年的主席安赫利希在一档节目中表示,博卡曾考虑过用球员交换的方式签下伊布。关于此前博卡和伊布拉希莫维奇的传闻,博卡主席表示“当时洛杉矶银河打算签下我们的边锋克里斯蒂安-帕翁,因此我们提出用球员交换的方式签下伊布。”

北京时间10月15日晚,世界排名第127名的菲律宾男足在2022年世界杯亚洲区预选赛预赛阶段(四十强赛)00逼平了到访的中国队,爆出这一比赛日的一大冷门。16日上午,菲律宾队副领队兼助理教练、英国人斯科特·库珀在接受新华社记者专访时表示,他们在赛前已经预料到中国队的战术布置,并通过有执行力的防守获得了满意的结果。

10月16日上午,中国足球协会就中国职业足球联盟筹备工作召开新闻发布会,中国足协秘书长刘奕、职业联盟筹备组召集人黄盛华就职业联盟筹备情况向媒体做了通报并接受采访。为全面深化足球改革发展,贯彻落实《中国足球改革发展总体方案》“调整组建职业联赛理事会”的任务要求,中国足球协会于2019年8月22日足代会换届之后,积极推动“中国足球职业联盟”的筹备。
北京时间10月13日,基普乔格在个人第二次破2挑战中,终于得偿所愿,成功跑进2小时大关,激励了全世界无数的跑者。一天过后,又迎来了一场大满贯赛事--芝加哥马拉松。相比于159挑战,芝加哥马拉松的阵容似乎有些平淡,精英选手中,或许只有莫法拉值得期待。



天气已经渐渐转凉了,出汗少,身体能量代谢平稳,人又变得容易发胖,不少夏季减肥不成功的亲们已经有些心灰意冷了。不要着急,秋季天气凉爽,同样也是运动 减肥的好时期,再加上合理饮食,减肥瘦身计划照样可以实施。下面我们就为大家介绍秋季减肥计划全攻略,运动饮食助你继续瘦!

1,空腹训练
空腹时候训练,你能够更好地控制腹肌,从而效果更佳。建议在每天早晨醒来,或者晚上睡前,亦或是每次训练的最后加入腹肌训练。

2,高频率
腹肌需要高频率反复轰炸,所以必须要进行高频率训练,建议一周3-4次的腹肌训练。


  3,有氧训练
其实每个人都有腹肌,或大或小。但并不是每个人都有清晰线条,原 因在于在腹肌上面盖了或厚或浅的一层脂肪。有氧训练可以帮助燃脂,Ulisses建议一周至少三次有氧训练。有些朋友可能不做有氧,仍然保持非常清晰的腹 肌线条。但是记住你不是他,人家已经练就一身肌肉,基础代谢高,不动也燃脂,所以,还是乖乖做有氧吧。

 


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