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【心灵驿站】我们享受的小自由

来源: 新闻中心   作者: 张玉涵、林泽诗怡  摄影:   编辑:谈太辉  发布时间:2019年06月20日  点击次数:



   为了想做的事先做一些不想做的事,是非常必要的。这话虽然不怎么让人舒服,但我确实不想不负责任地说些「想做什么就去做」之类的好听话。

   小事当然无妨,那是我们率先享受的小自由,比如你想睡一觉或者吃点高热量食物。但另外一些事情,比如辞职或者做自由职业者,都是要先考虑清楚自己的能力的。

辞职确实一时爽,但如果没有做好准备,只会换来更久的不爽。比如频繁跳槽的尴尬简历,比如坐吃山空但offer无声。倒不如试试制定长远计划,一步步让自己有能力实现不上班也有收入。

   我们可能都有自己梦想的生活,或者正羡慕着别人的生活。但在这些能看到的「轻松」背后,或多或少都有着不为人知的艰辛。

   目标的意义,是激励我们为之奋斗,激励我们从一点一点小事做起,不断朝着它迈进,而不是作为逃避当前现实的理由。

   有时候人真的很擅长骗自己。觉得是为健身摇旗呐喊,结果买了几件漂亮装备就偃旗息鼓;说要做自由职业者,其实辞职之后只是用终日懒散来逃避上班。

没有哪一种生活是容易的。我们要做的是不被跟前的鸡毛蒜皮遮住眼,时刻记得抬头看看自己的光,为实现更大的欲望而克制一些眼前的欲望。

    卢梭有言“人是生而自由的,但却无往不在枷锁之中”,人生就是在自由与不自由中,实现人生的意义和价值。因为可以选择道路和方式,所以我们是自由的,因为必须穿越沙漠,受到外在条件和目标、任务的制约所以人又是不自由的。正如律诗有格律、字数的限制,却因而更加凝练且具有形式上的美感,舞台剧有“三一律”的限制,因而剧情更加集中,矛盾冲突更加激烈,人物形象更加丰满。 所谓自由,就是可以选择的权利,然而这样的选择绝不是为所欲为。自由往往是不自由限制之下的自由。

   康德也说过,自由不是随心所欲,而是自我主宰。自我主宰自己的情绪,分享情绪稳定秘诀:把生活想象成一条公路,把其他人当做随机出现的红绿灯。

   有时候你总遇到绿灯,但也有些时候你很倒霉,遇到很多红灯。这时候你可以咒骂,可以生气,甚至可以脆弱。但你要明白,「红灯」这个结果与你的「驾驶技术」是无关的。在生活中,对于能够独立完成的事情,那我完全可以对自己有期待。但是一旦涉及到别人,就完全不是我控制范围的事了,我无需为它负责,更不必因为别人的行为而惩罚自己。

   他人的支持、反馈和评价,就是这条道路上的红绿灯。说白了,有权评价你的人只有你自己,而你有权去评价的内容也只是你自己。你只需判定自己是否努力,而「结果」是由你、他人和命运共同决定的,你无需强求。

   这个秘诀的原理就是,区分能掌控的和不能掌控的,该期待的和不该期待的,与你有关的和与你无关的。前者是你的驾驶技术,后者则是那些随机的红绿灯。

所谓先尽人事,后听天命。我想世上阴晴不定又充满变数的人类,也就跟这个「天命」差不多的难以捉摸吧。

   我可以要求自己完成工作,坚持健身,每天读书,但我不能要求获得自己获得他人的认可。红灯或绿灯我们无法控制,他人的配合和反馈 也向来与我们无关。只管做好自己,坦荡前行。




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